Jeśli wydaje Ci się, że ekologiczna żywność dla dzieci jest teraz bardziej popularna niż kiedykolwiek, to dobrze trafiłeś. Można powiedzieć, że żywność ekologiczna...

Czy wiesz, że jedna porcja fasoli w ilości pół szklanki wpływa na sześć kluczowych czynników ryzyka chorób serca i udaru mózgu, w tym ćwiczenia fizyczne, masę ciała...

Zastanawiasz się, co to jest indeks glikemiczny (IG)? Odpowiadam na najważniejsze pytania dotyczące IG żywności oraz nauki stojącej za tym pojęciem. Termin indeks...

Jak przyrządzić posiłek z fasoli z puszki? Sharon dzieli się swoimi najważniejszymi wskazówkami, jak zrobić zdrowy, niedrogi, szybki i pyszny posiłek z fasoli z puszki...

Ruch na rzecz żywności roślinnej często skupia się na społecznościach o wyższym statusie społeczno-ekonomicznym, pomijając osoby z marginesu społecznego. Oto, co...

Dostaję wiele pytań na temat najgorętszych obecnie roślinnych alternatyw mięsnych - Impossible i Beyond Meat Burgers. W mediach, w tym w Livestrong i The List TV Show, można...

Hej chłopaki, czy chcecie pozostać zdrowi i sprawni przez długie lata? W takim razie z pewnością zechcecie sięgnąć po 9 najlepszych pokarmów roślinnych związanych z...

Od alg, przez kelp, po wodorosty - pod powierzchnią morza czeka na Ciebie piękny świat zdrowych, pełnych smaku odkryć. Gdy następnym razem wybierzesz się na spacer po...